Avant 6 mois, le lait et l'eau sont les seules boissons recommandées.

Après 6 mois, comme coupe-soif, on peut aussi leur donner des jus de fruits sans sucre ajouté dilués avec de l'eau en bouteille.

Entre 1 et 4 ans, un enfant doit boire environ un litre de liquide par jour.

Proposez à boire à votre enfant de préférence entre, pendant ou après les repas et évitez de lui en proposer juste avant les repas, car cela risque de réduire ou couper son appétit.