Tous les bébés doivent commencer par apprendre à faire la différence entre le jour et la nuit. Ce sera chose faite entre le 3ème et le 6ème mois.

Un nouveau-né dort par phases. Ses phases de sommeil et ses envies de boire sont également réparties entre le jour et la nuit. C'est pourquoi, au début, il est essentiel et fortement recommandé de donner à manger à votre bébé dès qu'il le réclame. A partir du 3e mois, votre bébé pourra davantage espacer ses repas pendant la nuit et dormir davantage d'une seule traite. Dès le 6e mois, il sera en mesure de dormir 11 heures d'affilée et pourra se passer de nourriture pendant la nuit.

Beaucoup de bébés ont malheureusement un comportement bien différent de cette norme. Mais ne désespérez pas pour autant. Vous pouvez amplement contribuer à ce que votre bébé se transforme en «bon dormeur».