− Ce tableau peut être utilisé afin d'analyser le sommeil de votre bébé!
− Foncez les cases horaires pendant lesquelles votre bébé dort.
− Inscrivez dans les cases les heures auxquelles votre bébé s'endort et se réveille.
− Utilisez le tableau de remarques pour ajouter des informations qui vous aideront à mieux comprendre le fonctionnement de votre enfant, telles que des perturbations pendant le sommeil, la raison pour laquelle il s'est réveillé ou des changements dans le rituel du coucher.

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