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Semaines de grossesse :

38e SA : l'heure des derniers préparatifs

Avec la 38e SA, vous vous trouvez dans la deuxième semaine du dixième mois. Votre quotidien est déjà chamboulé, mais attendre l'arrivée de votre bébé reste la plus belle chose au monde.

Taille et poids du bébé à la 38e SA

Lors de la 38e SA, votre bébé a encore pris un centimètre et mesure à présent 49 cm. Pour vous aider à vous représenter la taille de votre enfant, vous pouvez visualiser une tige de rhubarbe. Avec un poids estimé à 3 kg 100, il a déjà dépassé la barre des 3 kilos. Ces deux valeurs se rapprochent fortement de celles que le nouveau-né présentera au moment de sa naissance.

Développement du bébé

La tête de bébé continue de se développer et présente une circonférence d'environ 32 cm. Jusqu'à la naissance, les poumons de l'enfant se préparent au moment décisif du premier souffle. Le surfactant pulmonaire, déjà formé, permet aux poumons de se déplier entièrement lors du premier souffle et de ne pas rester collés. À partir du moment où l'enfant respire de façon autonome, il est viable.

Au cours de la 38e SA, il est probable que vous ne perceviez pas beaucoup votre enfant bouger. À ce stade, l'enfant préfère se reposer et se préparer à la naissance imminente, sans oublier qu'il n'a plus beaucoup de place à disposition. Avec les petites contractions qui font descendre l'utérus, il s'est enfoncé dans le petit bassin et a déjà adopté sa position de naissance. Certains enfants n'arrivent pas à adopter la bonne position et ont besoin d'un peu d'aide de l'extérieur.

Lors des dernières visites qui précèdent la naissance, le médecin peut déterminer à l'aide d'une échographie, le cas échéant, si le placenta remplit toujours intégralement sa fonction. Cela permet de s'assurer que votre bébé reçoit toujours tout ce dont il a besoin. Si un dysfonctionnement du placenta est observé, le médecin peut décider de déclencher l'accouchement, après avoir minutieusement analysé la situation et pesé le pour et le contre d'une telle décision. Dans ce cas, la décision doit être bénéfique pour l'enfant et son bon développement futur.

Le médecin peut également établir un pronostic concernant l'éventuel moment de la naissance. Si votre médecin considère que votre accouchement est imminent et que vous sentez déjà des contractions irrégulières et de courte durée clairement visibles lors d'un monitoring, alors il peut être intéressant de déclencher l'accouchement. Cela dépend surtout de la position de votre bébé et de ses constantes vitales qui permettent de déterminer si l'enfant subit un stress conséquent. Il existe des moyens naturels et doux pour déclencher une naissance, auxquels l'utérus réagit très positivement. L'enfant va également être encouragé à glisser sa tête plus profondément dans le bassin pelvien, si le moment est arrivé.

Comment se porte la future maman cette semaine ?

La tension est littéralement palpable., vous êtes probablement nerveuse et facilement irritable. Avec les maux de dos et les douleurs dans le bas ventre permanents provoqués par la pression qu'exerce l'enfant sur votre plancher pelvien, vous avez les nerfs à vif en cette fin de grossesse. Il en va sans doute de même pour votre partenaire. Beaucoup de papas se sentent inutiles dans cette situation, surtout s'il s'agit d'un premier accouchement. Et vous ne savez pas non plus quand le moment sera enfin venu. Votre sage-femme est là pour vous, même dans cette situation stressante. Elle peut notamment évaluer quels effets les contractions irrégulières ont sur votre enfant et l'avancement du travail.

Signes et symptômes courants

Le corps se prépare à l'accouchement

Si votre corps est prêt pour l'accouchement, il se peut que votre bouchon muqueux se dissolve. Le bouchon muqueux « scelle » le col de l'utérus pendant la grossesse et permet d'empêcher la pénétration de bactéries dans l'utérus. Si vous constatez des pertes blanches abondantes avec, éventuellement, un peu de sang, cela signifie que le bouchon muqueux s'est dissout. Ces légers saignements constituent un signe qui indique l'arrivée de l'accouchement. La naissance commence en effet généralement dans les 24 heures qui suivent la perte du bouchon muqueux, avec les « vraies » contractions. Dès lors, le travail commence, il peut prendre quelques jours et s'accompagner notamment de contractions irrégulières avant la naissance à proprement parler.

D'autres signes peuvent faire leur apparition, tels que brûlures d'estomac, nausées, diarrhée et fatigue. Le corps de la future maman se prépare à l'accouchement et entame son « nettoyage ». La fatigue doit vous pousser au calme et au repos.

Lors de la 38e SA, vous devriez écouter votre corps, observer les éventuels signes qu'il vous envoie et surtout vous détendre. Profitez des derniers jours de votre grossesse et réjouissez-vous avec le papa de l'arrivée du nouveau membre dans votre famille.

Conseil de sage-femme

« Même si vous êtes plus rapidement fatiguée, essayez de profiter du temps qu'il vous reste avant la naissance et n'hésitez pas à prévoir des choses qui vous font du bien et vous rendent heureuse. » Dorothee Kutz, sage-femme

Petite sélection des meilleurs conseils

  • En cas de contractions irrégulières, prenez un bain pour vérifier s'il s'agit du véritable travail. Les vraies contractions s'intensifient dans un bain d'eau chaude, alors que les fausses contractions ont tendance à diminuer.
  • Malgré les nausées, continuez de manger sainement et équilibré sous forme de petits repas.
  • Veillez à avoir un apport suffisant en fer, car pendant l'accouchement et les jours qui suivent, le corps perd beaucoup de fer à travers les saignements.
  • Si vous vous sentez particulièrement fatiguée, n'hésitez pas à faire contrôler une nouvelle fois votre taux de fer dans le sang.

Questions éventuelles à votre médecin ou votre sage-femme

Bébé ne veut pas se retourner

Certains bébés ne semblent pas vouloir adopter la bonne position de naissance. Les raisons sont multiples et de différente nature, telles qu'une maladie ou un handicap de l'enfant, mais également une surcharge mentale de la future maman qui empêche l'enfant de se sentir prêt à naître. En cas de maladie ou handicap, un accouchement par césarienne représente souvent la meilleure solution pour mettre votre enfant au monde. Il est également possible que votre enfant refuse d'adopter une présentation par la tête sans raison apparente. Il faut savoir qu'il existe encore des moyens pour réussir à retourner votre enfant à puiser aussi bien dans la médecine obstétricale que dans les connaissances et le savoir-faire des sages-femmes. Ces moyens doivent être mis en place dès la 34e SA.