Folates
Le folate est la vitamine la plus essentielle pour les futures mamans. On pense généralement que le folate est la même chose que l’acide folique mais...
Besoins nutritionnels
Une alimentation équilibrée et saine pendant la grossesse joue un rôle crucial pour le bon développement de votre bébé.
Vous trouverez ci-dessous un aperçu des nutriments essentiels dont vous avez besoin pendant votre grossesse, où les trouver dans votre alimentation, et les risques encourus en cas de carences.
