Les quatre à six premiers mois, le lait maternel suffit pour apporter au bébé tous les nutriments dont il a besoin. Ensuite, les experts en nutrition recommandent, même chez les bébés allergiques, d'élargir le plan alimentaire en y ajoutant des repas légumes-viande. En fonction du développement de votre enfant, introduisez une alimentation diversifiée au plus tôt à partir de 4 mois et au plus tard à partir de 6 mois. Discutez de ce point avec votre pédiatre. L'introduction ultérieure de l'alimentation diversifiée ne protège pas mieux votre enfant contre les allergies.
Une alimentation diversifiée comprend tous les aliments en dehors du lait maternel ou des biberons. Chez les bébés allergiques, l'introduction d'une alimentation diversifiée doit faire l'objet d'un soin tout particulier.